Dodamies dabā pēc rudens saknēm!

LLKC Talsu birojs 30. oktobrī organizēja informatīvo semināru par aktualitātēm LLKC un patlaban svarīgāko dabas pasaulē – rudens saknēm un imunitāti stiprinošiem līdzekļiem – par to, ko vēl var paspēt sagādāt, lai stiprinātu savu veselību, jo rudens šogad padevies labs un garšs.

Par aktualitātēm mūs informēja Evita Šmithena, kura ir zālīšu pazinēja un “Sun Lap” zīmola veidotāja. Evita pati ik gadu vāc ap 30 dažādu tēju veidus, mācās, izzina to sastāvus. Rok saknes, gatavo dažādus pulverīšus, pavasarī – dažādu jauno dzinumu kokteiļus. Viens no produktiem, ko Evita piedāvā saviem klientiem, ir pieneņu sakņu pulveris, lai cik tas jocīgi arī neizklausītos, viņa pienenes sēj speciāli laukā! Jā – pērk pieneņu sēklu un sēj laukā, jo tādā veidā var iegūt labu, lielu sakni, līdzīgu kā burkānam!

Evita demonstrēja pieneņu saknes un tikko raktas kalmes apstrādes stadijā un jau kā gatavu produkciju pulverī. Vēl ir arī ālantes, baldriānu, cigoriņu, gaiļbiksīšu un mārrutku saknes! Pat kastanim,  izrādās, ir vairāki pielietojumi, no tā taisa eļļas un ziedes, lieto ārīgi, tas palīdz vēnu veselībai. Kastaņu milti savukārt labi noder pirtiņai kā skrubis. Mežrozītes, vārpata, aveņu lapas, plūškoka ziedi, ogas, liepziedi, māllēpe, ceļmallapas, ancītis, izops, ozolu mizas, bērzu lapas, skujas, pumpuri un dažādas mizas var lietot, tikai jāzin, kādam mērķim katrs augs darbojas. Arī tējās populārie pelašķi zied vēl joprojām, un var salasīt to lapiņas.

Atceramies, lai imunitāte būtu laba, organismam ir jāatpūšas un jāatslābinās. Turklāt imunitātei ir svarīgi tas, ko mēs ēdam. Vajag ēst vitamīnus, ne tikai upenes no saldētavas vai dzērvenes no meža, bet arī dārzeņus. Tie palīdz izvadīt toksīnus, turklāt jādzer pietiekami daudz šķidrums, lai tos izvadītu.

Semināra noslēgumā Evita iepriecināja semināra dalībniekus ar darbošanos – katrs varēja izveidot savu tējas turziņu no aptuveni 10 dažādiem augiem un ogām, kā arī augu maisījumu, ar ko uztaisīt kāju vanniņas!

Seminārs tika īstenots VLT aktivitātē „Informatīvi izglītojošu semināru organizēšana visā Latvijā”.

Katrīna Kļimovska,
LLKC Talsu biroja uzņēmējdarbības konsultante